골다공증 치료, 어떻게 시작해야 할까?

골다공증 치료는 빠를수록 좋습니다. 약물부터 생활습관까지 골다공증 치료법을 한눈에 확인해보세요. 골다공증 치료 정보를 원하시면 끝까지 읽어보세요^^

골다공증 치료, 뼈를 지키는 가장 현명한 선택

골다공증은 단순한 노화 현상이 아니라 적극적인 치료와 관리가 필요한 만성 질환입니다. 조기 진단을 통해 치료를 시작하면 골절을 예방하고 삶의 질을 유지할 수 있습니다.

골다공증은 뼈의 밀도와 강도가 약해져 쉽게 골절되는 질환입니다. 특히 척추, 고관절, 손목 골절은 고령자의 생명에 위협이 되기 때문에 예방 중심의 치료가 중요합니다.

골다공증 약물은 뼈 흡수 억제제와 뼈 형성 촉진제로 나뉘며, 비스포스포네이트, SERM, PTH 제제, 데노수맙 등이 대표적입니다.

칼슘: 하루 1,000~1,200mg / 비타민D: 하루 800~1,000 IU 권장

체중 부하 운동(걷기), 근력 운동을 주 3회 이상 실시하면 골절 예방에 효과적입니다.

유제품, 두부, 연어 등 뼈 건강에 좋은 식품을 섭취하고, 카페인과 나트륨은 줄이세요.

약 복용 시간 준수, 정기 골밀도 검사, 약물 부작용 확인은 필수입니다.

골절 예방과 삶의 질 개선이 핵심 목표입니다. 꾸준한 치료로 골절률이 30~70% 감소합니다.

대부분 치료는 건강보험 적용이 가능하며, 일부 주사제는 비급여일 수 있으니 확인이 필요합니다.

초기 골다공증일수록 치료 효과는 큽니다. 정확한 진단과 지속적인 관리로 건강한 노후를 준비하세요.

마지막으로 골다공증 검사 방법에 대해 긍금하다면 아래 글에서 확인하세요!